871: 修羅場家の日常 2017/10/10(火)12:59:02 ID:9rc
夫への愚痴 長文です
年に1,2回夫が発動する虚無モードが
面倒くさいし正直鬱陶しい
虚無モード＝人間として最低限の行動
（食べる寝る働く等）はするが、
とにかく反応が薄くなる。
話しかけても生返事且つ話したことは
基本的に「覚えてない」「記憶にない」
と言われる
このモード、
日々のストレスが積み重なった上で、
何か事件がきっかけで発動する
例えば今回は、
ここ1ヶ月くらい激務で疲れていた夫が、
休日の朝にソファへのペットの粗相を
発見したのがきっかけ
ソファは2ヶ月前に買った10万程するもので
夫婦共にお気に入りだった
だからショックなのは凄く分かるんだけど、
私を呼んだ後粗相の始末をする訳でもなく、
「もう駄目だ。
匂いついちゃったから全て捨てよう。
下のラグも全部」と言ってきかなかった
別にラグには尿は染みてなかったのに
なんとかソファは訪問クリーニングを呼ぶことで、
捨てるのを諦めさせたんだけど
その辺から虚無モード発動
いつのまにかいなくなったと思ったら、
自室でネット動画見だしてた
声かけても生返事だから、
もうやってしまえとラグを変えたり
他の始末は自分がやった
諸々家事もついでにこなしてから
再度夫を見に行くと、動画つけっ放しで寝てる
買い物に行きたかったから車借りるね、
と声をかけて一応返事もしたから出かけたけど、
2時間ほどで帰ったら夫がいない
電話してもでないし置手紙とかも無い
数時間後帰ってきたと思ったら
「気分転換で外出したかったけど車が無かったから、
あても無く歩いていた」
「ケータイ見てないから電話には気付かなかった」だと
しかもやたら咳き込んで
吐きそうになってるから心配して声掛けたら
「たぶんタバコの吸い過ぎのヤニ酔いだから大丈夫」
大丈夫じゃねーよ、気管支弱くて
元からタバコ止めるべきだって言ってて、
最近やっと本数減ってきたと思ったのに、
苛立ちに任せて大量に吸うとか、
その挙句体調悪くしてるとかガキかよ
そもそも夫がラグ変えたいって言い出したのに
寝てるから私がやったのに、
その辺は何もコメントなしかい！
って私の苛々が爆発しそうだった
夫は喧嘩になるとひたすら黙るタイプなので、
何も言わなかったけど
この事件が先週土曜日で、
今現在も虚無モード発動中
気を使って話しかけても生返事だし、
かと言って何も言わないでいると
本当に一言も喋らないから空気がどんどん重くなる
もう本当に面倒くさい
一番気に入らないのは、
虚無モードの自覚はあるのに
（そもそも虚無モードって名づけたのは夫）、
終わった後何の感謝も謝罪もないこと
虚無モード以外は凄く好きだから、
離婚とか一切考えられないけど、
このモードだけはただただ自分の寛容性を
試されてるようで辛い
>>872
それを鬱病じゃない？
旦那さん病院に連れて行った方がいいと思う
そのうち自◯し金ない気がするわ
>>873
年に1,2回でそれ以外は
普通に暮らしているんだけど、
それでも鬱病になるのかな
それとも普通に暮らしてるように
見せてるだけで、実は鬱々としていたのかな
確かに精神弱めというか、
ストレスで胃がやられるタイプ
夫病院嫌いなんだけど、
どうやって連れて行けばいいんだろう
平日は仕事だし土日は、
せっかくの休みに病院なんて勿体無いって言う
876: 修羅場家の日常 2017/10/10(火)14:00:26 ID:MUy
そのモードが一か月も続けばうっとおしいけど
数日で終わるなら自分なら
そのモード中はいないもの扱い
（ご飯作ったりの日常的な世話はやる）で
過ごすかな
モードに入ったら
自分も好きにやっていい時間が来たって思って
行動して良いんじゃない？
その間も世話してほしいとか頼まれてるわけじゃないなら
ほっとけほっとけ
鬱だったら、自分の虚無モードを
もっと申し訳なさそうにすると思うけどなー。
正直、あなたに甘えている
(ヨチヨチされたいんじゃなく、
あなたにならどんな横暴をしても
許されるという意味ね)だけだと思うから、
真剣なフリして病院に行って欲しいって
いうのもいいかもね。
虚無モード減るかもよ。
何日も続いたりなんてしないし、
そこまでひどくないが、
自分も仕事でちょっと辛かったりすると
プチ虚無モードになるぞ
その間旦那には放っておいてもらって
ゲームとか好きなことしてる
871さんも旦那が虚無モード中は
放っておいていいんじゃないかな
「ラグを捨てる」とかも
虚無モードから目が覚めたら
考え直すかもだし
責任感が強くて寛容に
頑張っちゃう気持ちも分かるけど、
そこまで構える必要ないと思う
元はといえば激務な会社が悪いんだから、
病院で鬱の診断書もらうのも一手だけど
ご主人はもともと何かと拘りが強くて、新しい物を頻繁に買い換えたりせず、
流行とかも気にせず、気に入った一つの物をずーっと使い続けるようなタイプじゃないかな？
もし違ったら的外れで申し訳ないけど、私もそのタイプなのでご主人の気持ちはわかります。
すごくストレスを溜め込む性格で、自分を守るのに精一杯なんだと思う。
全部感情をオフにして精神を守っている状態。
趣味の模型を妻に捨てられて、呆然として自分の身の回りの物を捨て始めてしまうって有名なコピペあるでしょ。
あれと同じ状態だと思えばわかりやすいと思う。
この場合あなたが悪いわけではなく、ご主人が自分でその状況に陥っているんだけど。
怒ってるわけでも、あなたに何かしてほしいわけでもないと思う。
ただ自分のお気に入りを失った強いストレスで、暴れたり自殺してしまったり
周りに迷惑をかけないよう（自分なりに）気を遣って殻に閉じ篭っているんだと思う。
冗談じゃなく、そういうタイプは感情をコントロールし損ねるとサクッと死んでしまうかもしれない。
ご主人に100％合わせて、不満に思わず付き合ってやれなんて言うつもりはないけど、
そういうストレスの処理の仕方をする人もいる、とまず理解してあげてほしいと思う。
虚無モードとか名前なんてつけちゃって、面倒くさいことから逃げてるだけなんじゃない？
鬱ってそんな、自分の感情や状態に中二病みたいな名前つけるものなの？
面倒なことが重なったときに、黙って機嫌悪い格好して好き勝手してたら、諦めて貴女が面倒なことを引き受けてくれるってわかってるんだよ
ほんと、中学生男子とやってること同じ。
貴女がベタ惚れなのを感じ取って、下に見られてるんだと思うよ
900: 修羅場家の日常 2017/10/10(火)20:24:56 ID:MUy
>>899
鬱って言い出したのは>>872ではないし872自身はそういう言葉は使ってないよ
良く読め
日常生きてると不意にバイオリズムが低下する人もいるからねえ
その部分を否定するのはちょっと短絡的だと思う
>>900
899だけど、
鬱への書き込みは>>872さんに、ではなく他のレスに対してです。書き足りず失礼しました
あとバイオリズムの低下はわかるよ
でもそれなら後から「いつも虚無モードのときはごめんね」とか「後始末してくれてありがとう」とかフォローしない？
旦那本人には自覚があるんだよ？
フォローなしでやりたいがままなんて、>>872に対して甘えを通り越してバカにしてるとしか思えないよ
月一度十日とかなら鬱陶しいけど
年に1、2回で数日なら最低限の声かけと世話だけで好きなことしていいんじゃない？
何か文句言われたら「あなた異次元の世界へ心飛んで虚無モード突入したじゃない」って返せばいいんじゃないかと
ただ問題はあなたが旦那とコミュニケーションが取れないとストレスが溜まるタイプな感じがすること
上の方法って家族間であっても1人の時間が欲しいタイプができることで
一緒に何かすることで楽しみたいっていう人には不向き
だとすると題材「虚無モード」でその期間のお互いの妥協点を探すしかないかなー
せめて虚無モードの間はあなたが色々対応して気を遣ってることは旦那に理解してもらわないと
今後モード発動の度にストレス溜まっていくと思うわ
最初は年1くらい好きにさせたらと思ってた
ただよく考えてみると話は全然違うけど例えば義実家に行くのが年1でも
嫌な人はすごく嫌なわけで
それ考えたら>>872にとってはここに書いてしまうくらいのストレスなんだろうと
だとしたらせめて後のフォローは欲しいところだよね
旦那のモードがなくならないことを前提に考えると
アホな提案で申し訳ないんだけど
モード終了後に作業報告という体でモード期間の自分の行動や旦那に対して思ったこと
それを報告して旦那から感想や労いの言葉をもらう場を設けたらどうだろう
せめて労いは欲しいと伝えないと旦那絶対気付かずに過ごすと思う
もちろん適当に礼を言われる可能性も否定できないんだけど
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86: 修羅場家の日常 2017/10/12(木)15:17:50 ID:lWk
前スレ871,872 です
まさか自分の愚痴にあんなにレスして貰えるなんて、思い切って書き込んでみて良かった
まとめレスで長文失礼します
第三者から見ると、虚無モードはストレスからの自己防衛機能＋私への甘えっぽいんだね
放置して自分も好きなことするのがいいとは私も思うし、
以前話し合った時にも「気にせず放置して。その内元に戻るから」とは言われた
ただ年に1,2回だから忘れた頃に発動されて、はじめはつい心配してあれこれ声かけたりしてしまう
その内私もこれ虚無モードだって気付いて、最低限のコミュニケーションと世話（朝起こすとか着替え用意するとか）だけしてると
いつのまにか向こうから話し掛けてくるのが増えて何事もなかったかのように終了ってパターン
通常時に戻ってから虚無モード中の気持ちやきっかけ（偶に何がきっかけか分からない時がある）を聞いても「虚無モードだから分かんない」か何も言わずだんまり
あまり問い詰めてまた虚無モード入られても困るから私も引き下がるしかなくて…
夫婦間で見返りを求めちゃうのはあまりよくないのかもしれないけど、
せめて夫の虚無モード発動で私にも影響あることを理解した上で、終わった後何か言葉が欲しい
87: 修羅場家の日常 2017/10/12(木)15:18:18 ID:lWk
病院カウンセリング受診と 前スレ902さんの
>モード終了後に作業報告という体で
>モード期間の自分の行動や旦那に対して思ったこと
>それを報告して旦那から
>感想や労いの言葉をもらう場を設けたらどうだろう
これを今回の虚無モード終わったら提案してみるよ
ちなみに夫は虚無モードが終わりつつあるようで昨夜帰宅したと思ったら
土日に旅に出るから車使うと宣言された
それでリフレッシュできるならいい。でも日曜日は前から2人での予定が入ってたんだ
日にちをずらすこともできない車が必要な場所での遊びではない用事
それ指摘する前にお風呂言っちゃったし、なんかもう2人参加必須ではないからいいかって諦めた
自覚なかったけど前スレ901さんが言う通り、私はコミュニケーション取れないとストレス溜まるタイプみたい
でも書き込んで結構スッキリしたし、自分とは違う視点からの意見も大変有り難く、皆さんには感謝です
放置と受診と話し合い頑張ってみる。ありがとうございます
>>87
虚無モードになられるのが嫌で話し合いもきちんとできず、
虚無モード発動されたら約束を一方的に反故にされても受け入れるしかない
なんだか健全な関係性ではないみたいだけど大丈夫？
そんな調子であと何十年も続けれる？
カウンセリングで改善されるといいね
>>87
>日にちをずらすこともできない車が
>必要な場所での遊びではない用事
いやいやいや？それ旦那いかんでしょ
そのタイミングが話し合うタイミングだと思うよ
>>87
亀レスかつ証明できないけど前スレ901です
最初は旦那を好きにさせてあげたら？と思ったけど
87の書き込み見てちょっと待てよと思ったわ
もちろん一人の時間が好きだったり
虚無モードに近いものを発動させる人はいる
恥ずかしながら自分もそう
でもそれって最低限夫婦の予定や
約束事は守るのが前提でのモードであって
一方的に夫婦の予定をドタキャンしていい理由にはならないよ
面倒なのは分かるのだけど、予定が遊びではないのなら
それが虚無モード中であっても指摘して旦那と話をしてほしいし
そこは諦めちゃダメだと思う、まだ日曜まで時間はあるから
みんなが「放っておけば？」というのは
相手の時間をそっと見守ってほしいという意味で
旦那の全ての理不尽やわがままについて
我慢しろって言う意味ではないよ
それだとあなたが潰れてしまうよ
引用元： スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part81
引用元： スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part82
