145: 修羅場家の日常 2017/04/11(火)10:09:26 ID:WSo
全然食べてないのに太る!
夕飯減らしてヘルシーなもの食べてるのに!
と騒ぐうちの母の神経がわからん
確かに食事の量は少ない
パスタ少なめ+サラダ+野菜スープみたいな
とにかく肉を食べない
でも寝る前に
ヨーグルト、ドライフルーツ、ナッツ、チョコ、
焼き芋、バナナ、大福、アイスをもりもり食べてた
そんなの食べてるから痩せないんだよ!
って突っ込んだら、
どれもほんの少しずつだし、
そもそも上記の食べ物はヘルシー()だから
太るわけないんだと
ヨーグルト=たんぱく質=ヘルシー
ナッツ=ミネラル=ヘルシー
焼き芋=野菜=ヘルシー
ドライフルーツ&バナナ=果物=ヘルシー
チョコ=ポリフェノール=ヘルシー
大福=和菓子=ヘルシー
アイス=水分=ヘルシー
と言ってて笑った
特にアイス
野菜ジュースも野菜だからヘルシー
豆乳もイソフラボンだからヘルシー
と言ってガブガブ飲んでる
糖分摂りすぎだろデブ
>>145
アメリカ人かよw
>>145
逆に夕飯に肉だけたらふく食って、
寝るまで何も食べないほうがやせるよな。
そのラインナップでヘルシーなのは
ヨーグルトと豆乳(どっちも無糖限定)と
ナッツ(当然だけど飴や砂糖がけではないもの)だけだ。
>>148
甘いヨーグルトに甘い豆乳に決まってるだろw
ナッツは甘くないけど、塩かかってて体に悪そう
家族みんな太りにくくてズルい!
特にお姉ちゃん、子供産んだのに細くて良いわね。
っていつも言ってるのもスレタイ
みんな(特にお姉ちゃんは)節制してます…
病気になってほしくないし、本気で注意するわ
引用元: その神経がわからん!その31